こんな人が「腸の話を聞け～」って言いだしたら世の中もう止まらないね。

嬉しいです。

またこの間は町田啓太のNHKの番組イエナガの超定義で

「腸内細菌が人間を操る」ってやってました。

さらに嬉しいです。

私はずっと昔からそのことをなんとなく知っていました。このサロンをする前のはるか昔～のことです。（一体私は何歳）

このサロンをやり始めて数年たったころ、大山先生からあまりの私のアトピーのひどさにまだこれから販売するよっていうラベルもついていない酵素ドリンクを12本送っていただき、それを飲んで２度目のアトピー克服をした話は何度もしています（笑）

腸をリセットする酵素ファスティングの良さを実感したのがこの時、たしか１０年以上前、再び断食やお腹をきれいにする試みに感動し、当時もお店でファスティングの案内をしていました。

はじめは興味を示した人もその良さを知るまでには至らず惨敗

そして昨年あたりからぼちぼち聞かれるようになり、ついにはこんな影響力のある方がはっきりと

そのうえで私の腸活についての考えを体験をもとに入れていきたいと思います。

昨年夏から実は「テンテン@ゆるふわ腸活」でTikTokも始めました。

こちらはこちらで模索しながらです。なかなかフォロワーさんも伸びなくて、ジレンマの中あきらめずにやっています（笑）

腸活とファスティングは同じではありませんが、共通点は勿論あります。

そこらへんも少しづつ解説していきたいと思っています。

ファスティングも腸活の一つ、とても大きな意味を持つと思っています。