ふわふわ〜感謝しています。

あなたの人生、応援毒出し浄化のエステサロン

ボディヒーリング楽です😍

痩せすぎも太り過ぎも病気だよ

と言ったのはひとりさんでした。

楽には、ダイエット倶楽部があります。

ゆるっと「腸活ファスティング」を中心に健康健全にダイエット成功して、あなたの素晴らしい人生を生きる為の、パフォーマンスをアップ⤴️のために。

しかもすごいことができるような人たちではない💦普通の私たちが、健康的にダイエットできるように。

頑張らなくても振り返れば、

「あら、元気で健康になってる‼️しかも私なかなかいい感じにキレイ😍」

コレを目指しています。

  【そのために】

何を食べてはいけない。

何を食べなきゃいけない。

を一つ一つ考えるのではなく、

また、

あーまた食べてしまった💦

どうして食べてしまうのか💦

ダメな私、頑張らなきゃ

を、やめる。

なんでこれを食べない方がいいのか、なんで食べた方がいいのか、

を自分で考えて、トライ。

↓↓

小さなことにフォーカスするのではなく、食べてもだから体、または燃焼できる体に。

みんなそれぞれ年齢も環境も、そして体質もみんな違います。

だから、自分が何をどんなふうに食べることが一番元気になれるのか、を考える。

ワクワクします💓

そのためにも少しお勉強すると、当たり前にみんなが言っていることが、やっぱり大切なんだ〜とわかる時来る。

なんなら、わかっててもやらないとか、できる時、いろいろ。

だから腸活ゆるふわ半日ファスティングお勧めしています♪

  【楽ダイエットクラブ】

最後に、「ダイエット倶楽部」とは、

本気で痩せたい❗️と思う人が、実は頑張らずに、半日ファスティングを続けながら、情報交換、共有する小さな私たちのコミュニティです。

ご興味がおありの方は、ライン登録お友達追加してね。美容情報や🉐情報も流れますが、ここでのやり取りが可能です❤️

最後まで読んでくださりありがとう。

元気でいてね❤️

またブログにも楽にも遊びにきてください。

感謝❤️